福岡でヨガスタジオとコールドプレスジュースのDEEP GREEN FUKUOKAを営む 秋山紫穂さんを迎えて、
ジュース＆スムージーのWSを開催します。
クレンズ/ファスティングの知識と準備食〜回復食に使えるRAWスープや
スムージー、ジュースまで、デモンストレーション形式のWSです。
スーパーフード、ヨガ、ライフスタイルなど、色々なお話を伺います。

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日時 : 4月13日(土) 10:00〜12:00
講師 : 秋山紫穂
場所 : 京都Cacao Magic
受講費 : 11000円(税込)

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From SHIHO

身体に入るモノによって様々な症状が私達には出ます。
目に見えるもの、見えないものの影響も含め、それらを"出す" 事、クレンズする様々な方法と食材や材料の紹介と、ジュースクレンズの方法、クレンズをする為の準備食/回復食をVita Mixを使ってデモンストレーションします。

コールドプレスジュース3種のテイスティングと、RAWスープ、スムージーのレシピ付き

＜講師プロフィール＞

秋山紫穂 / SHIHO AKIYAMA

アシュタンガヨガ正式指導者
Ashtanga Yoga mysore fukuoka / ASHTANGA YOGA MIYAZAKI主宰
DEEP GREEN FUKUOKA 代表
lululemon Legacy Ambassador

音楽に長く携わる中、ヨガに出合う。現在、サーフィンやフリーダイビングを楽しむ。モデル、フォトグラファー、ミュージシャンと活動は多岐にわたり、国内外で作品をリリースもする。ヨガ ディレクター、メンターとしてプロデュースや様々な企業のアンバサダーも務めている。国内外で環境とヨガと食のリトリートを開催、2019年にCold Pressed Juice & Smoothieバーをオープンさせ、より一層身体に入る物の大切さを伝えている。

http://mysorefukuoka.jp
http://deepgreenfukuoka.jp
https://instagram.com/shihothepurplehaze